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Dominique Charbonneau

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47. Pourquoi te sens-tu perdu & comment retrouver ton centre

<p>Dans cet épisode, Dominique Charbonneau partage son expérience personnelle et professionnelle sur le thème de la reconnexion à soi, en particulier pour les femmes qui se sentent perdues. Elle aborde l&#39;importance de l&#39;énergie, du voyage, et de la pratique du yoga pour retrouver son centre. Dominique propose des conseils pratiques pour aider les auditrices à se reconnecter à leur intuition et à leur joie intérieure, tout en soulignant l&#39;importance de s&#39;entourer d&#39;une communauté bienveillante.</p><p><br></p><p>Chapters</p><p><br></p><p>00:00 Introduction et l&#39;énergie qui m&#39;habite !</p><p>08:11 Pression Intérieure et Extérieure</p><p>19:22 Conseils pour Se Retrouver</p><p><br></p><p><a href="https://dominiquecharbonneau.ca/backtoyou" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Membership Choose You </a></p><p><a href="https://dominiquecharbonneau.ca/membershipchooseyou" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Back to you - 21 jours pour se choisir</a></p><p><br></p><p>Ose te choisir, personne d&#39;autre peut le faire à ta place !</p><p><br></p><p><a href="www.dominiquecharbonneau.ca" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Site web </a></p><p><a href="https://www.instagram.com/dominique.yoga/?hl=fr" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Instagram</a></p><p><a href="www.studioy.ca" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Studio Y</a></p>

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Dominique Charbonneau

Sun, 09 Mar 2025 19:03:48 GMT

<p>Dans cet épisode, Dominique Charbonneau partage son expérience personnelle et professionnelle sur le thème de la reconnexion à soi, en particulier pour les femmes qui se sentent perdues. Elle aborde l&#39;importance de l&#39;énergie, du voyage, et de la pratique du yoga pour retrouver son centre. Dominique propose des conseils pratiques pour aider les auditrices à se reconnecter à leur intuition et à leur joie intérieure, tout en soulignant l&#39;importance de s&#39;entourer d&#39;une communauté bienveillante.</p><p><br></p><p>Chapters</p><p><br></p><p>00:00 Introduction et l&#39;énergie qui m&#39;habite !</p><p>08:11 Pression Intérieure et Extérieure</p><p>19:22 Conseils pour Se Retrouver</p><p><br></p><p><a href="https://dominiquecharbonneau.ca/backtoyou" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Membership Choose You </a></p><p><a href="https://dominiquecharbonneau.ca/membershipchooseyou" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Back to you - 21 jours pour se choisir</a></p><p><br></p><p>Ose te choisir, personne d&#39;autre peut le faire à ta place !</p><p><br></p><p><a href="www.dominiquecharbonneau.ca" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Site web </a></p><p><a href="https://www.instagram.com/dominique.yoga/?hl=fr" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Instagram</a></p><p><a href="www.studioy.ca" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Studio Y</a></p>

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46. Tu as toujours le choix

<p>Dans cet épisode, Dominique explore l&#39;importance du choix dans notre vie quotidienne. Elle souligne que chaque petit choix que nous faisons influence notre réalité et notre bien-être. </p><p>À travers des réflexions sur la conscience, l&#39;énergie et les émotions, elle encourage les auditeurs à prendre le temps de respirer, à vivre intentionnellement et à reprendre leur pouvoir de choix. </p><p>Dominique propose également un challenge<strong> BACK TO YOU: </strong>21 jours pour aider les femmes à se choisir au quotidien malgré leur quotidien chargée. Si tu souhaite plus d&#39;information voici le lien : <a href="https://mindfulelle.mykajabi.com/offers/3ktYFcvA/checkout" target="_blank" rel="noopener noreferer">BACK TO YOU</a></p><p><br></p><ul> <li>Chaque petit choix crée ma réalité.</li> <li>Le changement commence en nous.</li> <li>Nous sommes des êtres énergétiques.</li> <li>Les émotions influencent notre environnement.</li> <li>Prendre le temps de respirer aide à la clarté.</li> <li>La présence est un pouvoir.</li> <li>Oser demander de l&#39;aide est essentiel.</li> <li>Les pensées que vous choisissez sont importantes.</li> <li>Vivre intentionnellement demande de la conscience.</li> <li>Reprendre son pouvoir de choix est possible.</li></ul><p><br></p><p>00:00 Le Pouvoir du Choix</p><p>05:45 L&#39;Éveil de la Conscience</p><p>12:37 Prendre le Temps de Respirer</p><p>17:27 Vivre Intentionnellement</p><p>20:47 Reprendre son Pouvoir de Choix</p><p><br></p><p>Pour suivre Dominique ou plus de détails sur ce qu&#39;elle offre :</p><p><a href="https://dominiquecharbonneau.ca/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Site Web</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/dominique.yoga/?hl=fr" target="_blank" rel="noopener noreferer">Instagram</a></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>

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Dominique Charbonneau

Fri, 14 Feb 2025 20:16:54 GMT

<p>Dans cet épisode, Dominique explore l&#39;importance du choix dans notre vie quotidienne. Elle souligne que chaque petit choix que nous faisons influence notre réalité et notre bien-être. </p><p>À travers des réflexions sur la conscience, l&#39;énergie et les émotions, elle encourage les auditeurs à prendre le temps de respirer, à vivre intentionnellement et à reprendre leur pouvoir de choix. </p><p>Dominique propose également un challenge<strong> BACK TO YOU: </strong>21 jours pour aider les femmes à se choisir au quotidien malgré leur quotidien chargée. Si tu souhaite plus d&#39;information voici le lien : <a href="https://mindfulelle.mykajabi.com/offers/3ktYFcvA/checkout" target="_blank" rel="noopener noreferer">BACK TO YOU</a></p><p><br></p><ul> <li>Chaque petit choix crée ma réalité.</li> <li>Le changement commence en nous.</li> <li>Nous sommes des êtres énergétiques.</li> <li>Les émotions influencent notre environnement.</li> <li>Prendre le temps de respirer aide à la clarté.</li> <li>La présence est un pouvoir.</li> <li>Oser demander de l&#39;aide est essentiel.</li> <li>Les pensées que vous choisissez sont importantes.</li> <li>Vivre intentionnellement demande de la conscience.</li> <li>Reprendre son pouvoir de choix est possible.</li></ul><p><br></p><p>00:00 Le Pouvoir du Choix</p><p>05:45 L&#39;Éveil de la Conscience</p><p>12:37 Prendre le Temps de Respirer</p><p>17:27 Vivre Intentionnellement</p><p>20:47 Reprendre son Pouvoir de Choix</p><p><br></p><p>Pour suivre Dominique ou plus de détails sur ce qu&#39;elle offre :</p><p><a href="https://dominiquecharbonneau.ca/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Site Web</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/dominique.yoga/?hl=fr" target="_blank" rel="noopener noreferer">Instagram</a></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>

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45. Me perdre et me retrouver, la maternité et ses marées

<p>Hello ! </p> <p><br /></p> <p>Bonne année 2025, </p> <p>Je vous partage mes reflexions des dernieres semaines, mois. Comment je me suis perdu et retrouvé dans les dernières années. </p> <p><br /></p> <p>J'espère que cet episode vous fera du bien. N'hésitez pas a venir me jaser !</p> <p><br /></p> <p>Si tu souhaites rejoindre <a href="https://dominiquecharbonneau.ca/membershipchooseyou" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Choose You le membership</a> je serai ravis de t'y accueillir. </p> <p><br /></p>

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Dominique Charbonneau

Mon, 20 Jan 2025 12:22:48 GMT

<p>Hello ! </p> <p><br /></p> <p>Bonne année 2025, </p> <p>Je vous partage mes reflexions des dernieres semaines, mois. Comment je me suis perdu et retrouvé dans les dernières années. </p> <p><br /></p> <p>J'espère que cet episode vous fera du bien. N'hésitez pas a venir me jaser !</p> <p><br /></p> <p>Si tu souhaites rejoindre <a href="https://dominiquecharbonneau.ca/membershipchooseyou" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Choose You le membership</a> je serai ravis de t'y accueillir. </p> <p><br /></p>

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44. Ralentir & vivre en harmonie avec les saisons + Ma quête entreprenariale

<p>Je vous ouvre la porte dans mes réflexion du moment. Comment je sens le besoin de ralentir et me retrouver présentement. après un été à être plus ou moins nomade et un peu partout + un rentrée scolaire assez juicy. </p> <p><br /></p> <p>Comment pouvons-nous ralentir et trouver le rythme avec la nature, l'automne qui s'installe ?</p> <p><br /></p> <p>Laisse moi savoir ce qui résonne avec toi !? </p> <p><br /></p> <p>Love</p> <p><br /></p> <p><a href="https://www.instagram.com/dominique.yoga/?hl=fr" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer"><strong>Instagram </strong></a><strong> </strong></p> <p><a href="https://dominiquecharbonneau.ca/⁠" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer"><strong>Site web </strong></a></p> <p><a href="https://dominiquecharbonneau.ca/membershipchooseyou⁠" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer"><strong>Membership</strong></a><strong> </strong></p>

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Dominique Charbonneau

Wed, 16 Oct 2024 17:10:10 GMT

<p>Je vous ouvre la porte dans mes réflexion du moment. Comment je sens le besoin de ralentir et me retrouver présentement. après un été à être plus ou moins nomade et un peu partout + un rentrée scolaire assez juicy. </p> <p><br /></p> <p>Comment pouvons-nous ralentir et trouver le rythme avec la nature, l'automne qui s'installe ?</p> <p><br /></p> <p>Laisse moi savoir ce qui résonne avec toi !? </p> <p><br /></p> <p>Love</p> <p><br /></p> <p><a href="https://www.instagram.com/dominique.yoga/?hl=fr" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer"><strong>Instagram </strong></a><strong> </strong></p> <p><a href="https://dominiquecharbonneau.ca/⁠" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer"><strong>Site web </strong></a></p> <p><a href="https://dominiquecharbonneau.ca/membershipchooseyou⁠" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer"><strong>Membership</strong></a><strong> </strong></p>

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43. Apprendre à se choisir - Une marche avec moi

<p>Cet épisode est pour inspirer à vous choisir au quotidien à remplir votre réservoir d&#39;énergie et d&#39;amour de soi pour mieux redonner aux autres et à votre famille. </p> <p><br></p> <p>Hésite pas à partager cet épisode avec les femmes autour de toi que ça pourrait faire du bien. </p> <p><br></p> <p><a href="https://dominiquecharbonneau.ca/soifreeevent" target="_blank" rel="noopener noreferer">Événement gratuit SOI : 23-25 septembre </a></p> <p><a href="https://dominiquecharbonneau.ca/evenements" target="_blank" rel="noopener noreferer">Retraite Nicaragua 2025 </a></p> <p><br></p> <p>Avec amour toujours, </p> <p>partage sur les réseaux sociaux : @dominique.yoga</p> <p><br></p>

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Dominique Charbonneau

Thu, 12 Sep 2024 17:29:27 GMT

<p>Cet épisode est pour inspirer à vous choisir au quotidien à remplir votre réservoir d&#39;énergie et d&#39;amour de soi pour mieux redonner aux autres et à votre famille. </p> <p><br></p> <p>Hésite pas à partager cet épisode avec les femmes autour de toi que ça pourrait faire du bien. </p> <p><br></p> <p><a href="https://dominiquecharbonneau.ca/soifreeevent" target="_blank" rel="noopener noreferer">Événement gratuit SOI : 23-25 septembre </a></p> <p><a href="https://dominiquecharbonneau.ca/evenements" target="_blank" rel="noopener noreferer">Retraite Nicaragua 2025 </a></p> <p><br></p> <p>Avec amour toujours, </p> <p>partage sur les réseaux sociaux : @dominique.yoga</p> <p><br></p>

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00:23:57

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42. Conversation inspirante, vulnérable et authentique avec mon amie Audrey Sckoropad

<p>Dans cet épisode je pose des questions plus profondes avec une bonne amie à moi. J&#39;ai la chance d&#39;avoir ce genre d&#39;amitié et relation qui m&#39;inspire et me supporte dans ma vie. </p> <p><br></p> <p>J&#39;espère que cet épisode vous fera du bien autant qu&#39;il m&#39;a fait du bien. </p> <p><br></p> <p>Pour découvrir Audrey : </p> <p><a href="https://www.instagram.com/audreysckoropad/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Instagram</a></p> <p>Site web: <a href="https://www.audreyantidotes.com/fr" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.audreyantidotes.com/fr</a></p> <p><a href="https://open.spotify.com/show/6zVXawGIKUQChS9H0fRIIY?si=25ae0be1f8af43c4" target="_blank" rel="noopener noreferer">Podcast</a></p> <p><br></p> <p>Pour découvrir Dominique :</p> <p><a href="https://www.instagram.com/dominique.yoga/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Instagram </a></p> <p><a href="https://dominiquecharbonneau.ca/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Site Web</a></p> <p><a href="https://dominiquecharbonneau.ca/membershipchooseyou" target="_blank" rel="noopener noreferer">Membership </a></p> <p><br></p>

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Dominique Charbonneau

Wed, 05 Jun 2024 15:37:54 GMT

<p>Dans cet épisode je pose des questions plus profondes avec une bonne amie à moi. J&#39;ai la chance d&#39;avoir ce genre d&#39;amitié et relation qui m&#39;inspire et me supporte dans ma vie. </p> <p><br></p> <p>J&#39;espère que cet épisode vous fera du bien autant qu&#39;il m&#39;a fait du bien. </p> <p><br></p> <p>Pour découvrir Audrey : </p> <p><a href="https://www.instagram.com/audreysckoropad/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Instagram</a></p> <p>Site web: <a href="https://www.audreyantidotes.com/fr" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.audreyantidotes.com/fr</a></p> <p><a href="https://open.spotify.com/show/6zVXawGIKUQChS9H0fRIIY?si=25ae0be1f8af43c4" target="_blank" rel="noopener noreferer">Podcast</a></p> <p><br></p> <p>Pour découvrir Dominique :</p> <p><a href="https://www.instagram.com/dominique.yoga/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Instagram </a></p> <p><a href="https://dominiquecharbonneau.ca/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Site Web</a></p> <p><a href="https://dominiquecharbonneau.ca/membershipchooseyou" target="_blank" rel="noopener noreferer">Membership </a></p> <p><br></p>

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41. Prendre soin de soi sans culpabilité

<p>Dans cet épisode je vous invite à réfléchir sur pourquoi la culpabilité se présente par moment. Et quel est son message derrière ? </p> <p><br></p> <p>Aussi j&#39;aborde l&#39;importance de prendre soin de soi et de ses différents corps en général. </p> <p><br></p> <p>Mon nouveau projet est lancé : Choose You, le membership! </p> <p>Si tu veux plus d&#39;info et prendre soin de soi avec une communauté bienveillante je t&#39;invité à trouver tous les détails juste ici : <a href="https://dominiquecharbonneau.ca/membershipchooseyou" target="_blank" rel="noopener noreferer">CHOOSE YOU</a></p> <p><br></p> <p>Pour me suivre sur <a href="https://www.instagram.com/dominique.yoga/?hl=fr" target="_blank" rel="noopener noreferer">Instagram</a></p>

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Dominique Charbonneau

Tue, 28 May 2024 20:00:02 GMT

<p>Dans cet épisode je vous invite à réfléchir sur pourquoi la culpabilité se présente par moment. Et quel est son message derrière ? </p> <p><br></p> <p>Aussi j&#39;aborde l&#39;importance de prendre soin de soi et de ses différents corps en général. </p> <p><br></p> <p>Mon nouveau projet est lancé : Choose You, le membership! </p> <p>Si tu veux plus d&#39;info et prendre soin de soi avec une communauté bienveillante je t&#39;invité à trouver tous les détails juste ici : <a href="https://dominiquecharbonneau.ca/membershipchooseyou" target="_blank" rel="noopener noreferer">CHOOSE YOU</a></p> <p><br></p> <p>Pour me suivre sur <a href="https://www.instagram.com/dominique.yoga/?hl=fr" target="_blank" rel="noopener noreferer">Instagram</a></p>

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Méditation Guidée : Créer de l'espace pour du nouveau 🌸

<p>Un douce méditation avec une visualisation pour t&#39;apporter l&#39;énergie et l&#39;envie d&#39;accueillir du nouveau dans ta vie. </p> <p><br></p> <p>Avec amour toujours xxx</p>

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Dominique Charbonneau

Thu, 21 Mar 2024 14:41:46 GMT

<p>Un douce méditation avec une visualisation pour t&#39;apporter l&#39;énergie et l&#39;envie d&#39;accueillir du nouveau dans ta vie. </p> <p><br></p> <p>Avec amour toujours xxx</p>

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40. L'art de me retrouver

<p>Après plusieurs années à me dédier à mon rôle de mère, il y a 2 semaines lors de ma retraite de bien-être que je guidais pour la première fois à l&#39;extérieur du Pays au Nicaragua, j&#39;ai retomber en amour avec la femme derrière la mère que je suis. </p> <p><br></p> <p>Un épisode où je vous raconte bien humblement dans quelle saison je me dépose doucement, mais très émotivement. Ça goute bon. </p> <p><br></p> <p>Mes prochaines retraites juste ici : https://dominiquecharbonneau.ca/evenements</p> <p><br></p> <p>Pour me suivre : </p> <p><a href="https://www.instagram.com/dominique.yoga/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Instagram </a></p> <p><br></p>

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Dominique Charbonneau

Fri, 01 Mar 2024 20:42:23 GMT

<p>Après plusieurs années à me dédier à mon rôle de mère, il y a 2 semaines lors de ma retraite de bien-être que je guidais pour la première fois à l&#39;extérieur du Pays au Nicaragua, j&#39;ai retomber en amour avec la femme derrière la mère que je suis. </p> <p><br></p> <p>Un épisode où je vous raconte bien humblement dans quelle saison je me dépose doucement, mais très émotivement. Ça goute bon. </p> <p><br></p> <p>Mes prochaines retraites juste ici : https://dominiquecharbonneau.ca/evenements</p> <p><br></p> <p>Pour me suivre : </p> <p><a href="https://www.instagram.com/dominique.yoga/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Instagram </a></p> <p><br></p>

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39. Retomber en amour avec sa vie avec Eugénie Jalbert

<p>Dans cet épisode Eugénie vient nous parler de son éveil après avoir reçu un diagnostique de son fils d&#39;une maladie dégénérative en 2020, un défi qu&#39;aucun parent ne veut vivre. Comment elle a réussi à sortir du mode victime pour reprendre goût à la vie et sa magie, en prenant le temps de se poser des questions importantes sur quelle genre de vie elle a envie de vivre ? </p> <p><br></p> <p>Un épisode chaleureux et révélateur qui peut vraiment éveiller des conscience ! </p> <p><br></p> <p>Où trouver Eugenie :</p> <p><a href="https://www.instagram.com/stories/alexanerivard/3221447035138682440/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Instagram </a></p> <p><a href="https://open.spotify.com/show/33q3BlUjHYRSviR4KETTVS?si=d1004db8f88241dd" target="_blank" rel="noopener noreferer">Podcast Être autrement </a></p> <p><br></p> <p>Connecter avec moi </p> <p><a href="www.dominiquecharbonneau.ca" target="_blank" rel="noopener noreferer">www.dominiquecharbonneau.ca</a></p> <p><a href="https://www.instagram.com/dominique.yoga/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Instagram </a></p> <p><br></p>

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Dominique Charbonneau

Wed, 25 Oct 2023 15:35:39 GMT

<p>Dans cet épisode Eugénie vient nous parler de son éveil après avoir reçu un diagnostique de son fils d&#39;une maladie dégénérative en 2020, un défi qu&#39;aucun parent ne veut vivre. Comment elle a réussi à sortir du mode victime pour reprendre goût à la vie et sa magie, en prenant le temps de se poser des questions importantes sur quelle genre de vie elle a envie de vivre ? </p> <p><br></p> <p>Un épisode chaleureux et révélateur qui peut vraiment éveiller des conscience ! </p> <p><br></p> <p>Où trouver Eugenie :</p> <p><a href="https://www.instagram.com/stories/alexanerivard/3221447035138682440/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Instagram </a></p> <p><a href="https://open.spotify.com/show/33q3BlUjHYRSviR4KETTVS?si=d1004db8f88241dd" target="_blank" rel="noopener noreferer">Podcast Être autrement </a></p> <p><br></p> <p>Connecter avec moi </p> <p><a href="www.dominiquecharbonneau.ca" target="_blank" rel="noopener noreferer">www.dominiquecharbonneau.ca</a></p> <p><a href="https://www.instagram.com/dominique.yoga/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Instagram </a></p> <p><br></p>

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00:59:28

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38. Comment vivre une grossesse (et une vie!) en pleine conscience pour mieux connecter avec soi-même et bébé !

<p><em>**Je suis désolé pour le son moins de qualité!! Mais je n&#39;avais pas le choix de vous partager cet épisode même si ce n&#39;est pas parfait!</em></p> <p><br></p> <p>Je vous partage 8 outils, astuces à faire pendant la grossesse pour vivre ce moment avec plus de conscience ! </p> <p><br></p> <p>Je vous dévoile aussi une nouvelle excitante pour moi, l&#39;ouverture de la liste d&#39;attente pour ma prochaine formation : Mindful Mama, pour les femmes enceinte qui souhaite vivre une grossesse (et une vie) plus sereine et épanouissante!</p> <p><br></p> <p><a href="https://dominiquecharbonneau.ca/programmes" target="_blank" rel="noopener noreferer">LISTE D&#39;ATTENTE </a></p> <p><br></p> <p><a href="https://dominiquecharbonneau.ca/accompagnement-holistique" target="_blank" rel="noopener noreferer">Prendre RDV pour un Coaching holisitque 1:1 </a></p> <p>Mon site web : <a href="https://dominiquecharbonneau.ca/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://dominiquecharbonneau.ca/</a></p> <p>Pour me suivre sur <a href="https://www.instagram.com/dominique.yoga/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Instagram </a></p>

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Dominique Charbonneau

Thu, 05 Oct 2023 18:31:54 GMT

<p><em>**Je suis désolé pour le son moins de qualité!! Mais je n&#39;avais pas le choix de vous partager cet épisode même si ce n&#39;est pas parfait!</em></p> <p><br></p> <p>Je vous partage 8 outils, astuces à faire pendant la grossesse pour vivre ce moment avec plus de conscience ! </p> <p><br></p> <p>Je vous dévoile aussi une nouvelle excitante pour moi, l&#39;ouverture de la liste d&#39;attente pour ma prochaine formation : Mindful Mama, pour les femmes enceinte qui souhaite vivre une grossesse (et une vie) plus sereine et épanouissante!</p> <p><br></p> <p><a href="https://dominiquecharbonneau.ca/programmes" target="_blank" rel="noopener noreferer">LISTE D&#39;ATTENTE </a></p> <p><br></p> <p><a href="https://dominiquecharbonneau.ca/accompagnement-holistique" target="_blank" rel="noopener noreferer">Prendre RDV pour un Coaching holisitque 1:1 </a></p> <p>Mon site web : <a href="https://dominiquecharbonneau.ca/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://dominiquecharbonneau.ca/</a></p> <p>Pour me suivre sur <a href="https://www.instagram.com/dominique.yoga/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Instagram </a></p>

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37. Les beautés et les réalités des cultures autochtones avec Alexandra Picard

<p>Dans ce merveilleux épisode, Alexandra vient nous parler de plusieurs réalités que peuvent vivent les peuples autochtones. On parle de Matricentrisme, de devenir alliés avec la culture, les rituels, la différence entre l&#39;appropriation et l&#39;appréciation de la culture et tellement plus. Un épisode si riche pour apprendre à en connaître plus sur la culture d&#39;Alexandra. </p> <p><br></p> <p><strong>CODE PROMO pour 10%</strong> sur votre première commande sur la boutique écoresponsable d&#39;Alexandra :<strong> DOMINIQUE10 </strong></p> <p><br></p> <p><strong>Tu peux retrouver Alexandra juste ici :</strong></p> <p><strong>Site internet</strong> : <a href="https://yawinonh.com/boutique/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://yawinonh.com/boutique/</a></p> <p><strong>Instagram</strong> : <a href="⁠⁠https://www.instagram.com/yawinonh/">https://www.instagram.com/yawinonh/</a>  </p> <p><strong>Instagram perso</strong> :<a href="https://www.instagram.com/maternitesacree"> </a><a href="https://www.instagram.com/doula.wendat/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.instagram.com/doula.wendat/</a></p> <p><br></p> <p><br></p> <p><strong>Pour rester connecté :</strong></p> <p><br></p> <p>Instagram :<a href="https://www.instagram.com/dominique.yoga/?hl=fr"> dominique.yoga</a></p> <p>Facebook : <a href="https://www.facebook.com/dominiquecharbonneau27">https://www.facebook.com/dominiquecharbonneau27</a></p> <p>Email - dominique@studioy.ca</p> <p><br></p> <p>T’inscrire à mon infolettre juste<a href="https://www.subscribepage.com/f1w1k8"> ici</a></p> <p><br></p> <p>Réservé un coaching 1:1 avec Dominique : <a href="https://calendly.com/dominiquecharbonneau/accompagnement-prive" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://calendly.com/dominiquecharbonneau/accompagnement-prive</a><br></p>

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Dominique Charbonneau

Mon, 25 Sep 2023 17:09:49 GMT

<p>Dans ce merveilleux épisode, Alexandra vient nous parler de plusieurs réalités que peuvent vivent les peuples autochtones. On parle de Matricentrisme, de devenir alliés avec la culture, les rituels, la différence entre l&#39;appropriation et l&#39;appréciation de la culture et tellement plus. Un épisode si riche pour apprendre à en connaître plus sur la culture d&#39;Alexandra. </p> <p><br></p> <p><strong>CODE PROMO pour 10%</strong> sur votre première commande sur la boutique écoresponsable d&#39;Alexandra :<strong> DOMINIQUE10 </strong></p> <p><br></p> <p><strong>Tu peux retrouver Alexandra juste ici :</strong></p> <p><strong>Site internet</strong> : <a href="https://yawinonh.com/boutique/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://yawinonh.com/boutique/</a></p> <p><strong>Instagram</strong> : <a href="⁠⁠https://www.instagram.com/yawinonh/">https://www.instagram.com/yawinonh/</a>  </p> <p><strong>Instagram perso</strong> :<a href="https://www.instagram.com/maternitesacree"> </a><a href="https://www.instagram.com/doula.wendat/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.instagram.com/doula.wendat/</a></p> <p><br></p> <p><br></p> <p><strong>Pour rester connecté :</strong></p> <p><br></p> <p>Instagram :<a href="https://www.instagram.com/dominique.yoga/?hl=fr"> dominique.yoga</a></p> <p>Facebook : <a href="https://www.facebook.com/dominiquecharbonneau27">https://www.facebook.com/dominiquecharbonneau27</a></p> <p>Email - dominique@studioy.ca</p> <p><br></p> <p>T’inscrire à mon infolettre juste<a href="https://www.subscribepage.com/f1w1k8"> ici</a></p> <p><br></p> <p>Réservé un coaching 1:1 avec Dominique : <a href="https://calendly.com/dominiquecharbonneau/accompagnement-prive" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://calendly.com/dominiquecharbonneau/accompagnement-prive</a><br></p>

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36. Les bienfaits de la marche et comment s'engager envers son bien-être simplement

<p>Je vous reviens après un été à prendre ça plus slow avec ma gang. </p> <p><br></p> <p>Je vous parle de mon <a href="https://www.instagram.com/p/CwqTxEIRyER/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==" target="_blank" rel="noopener noreferer">défi bien-être septembre</a> que je partage sur mon compte instagram et qu&#39;il est vraiment apprécier. </p> <p>Je vous partage aussi les bienfaits de la marche et ce qu&#39;elle m&#39;a apportée dernièrement dans mon quotidien et celui de mes enfants. </p> <p>Je vous invite à participer au défi et à vous choisir un peu plus au quotidien. </p> <p><br></p> <p><br></p> <p>Pour me suivre sur<a href="https://www.instagram.com/dominique.yoga/" target="_blank" rel="noopener noreferer"> Instagram</a> </p> <p>Pour réserver une consultation avec moi : <a href="https://calendly.com/dominiquecharbonneau/accompagnement-prive" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://calendly.com/dominiquecharbonneau/accompagnement-prive</a></p> <p>Pour réserver un soin de massage de tête : <a href="https://calendly.com/dominiquecharbonneau/massageshiroabyangha" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://calendly.com/dominiquecharbonneau/massageshiroabyangha</a></p> <p><br></p>

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Dominique Charbonneau

Tue, 19 Sep 2023 19:12:33 GMT

<p>Je vous reviens après un été à prendre ça plus slow avec ma gang. </p> <p><br></p> <p>Je vous parle de mon <a href="https://www.instagram.com/p/CwqTxEIRyER/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==" target="_blank" rel="noopener noreferer">défi bien-être septembre</a> que je partage sur mon compte instagram et qu&#39;il est vraiment apprécier. </p> <p>Je vous partage aussi les bienfaits de la marche et ce qu&#39;elle m&#39;a apportée dernièrement dans mon quotidien et celui de mes enfants. </p> <p>Je vous invite à participer au défi et à vous choisir un peu plus au quotidien. </p> <p><br></p> <p><br></p> <p>Pour me suivre sur<a href="https://www.instagram.com/dominique.yoga/" target="_blank" rel="noopener noreferer"> Instagram</a> </p> <p>Pour réserver une consultation avec moi : <a href="https://calendly.com/dominiquecharbonneau/accompagnement-prive" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://calendly.com/dominiquecharbonneau/accompagnement-prive</a></p> <p>Pour réserver un soin de massage de tête : <a href="https://calendly.com/dominiquecharbonneau/massageshiroabyangha" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://calendly.com/dominiquecharbonneau/massageshiroabyangha</a></p> <p><br></p>

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35. Ose te choisir, personne ne le fera à ta place!

<p>Un épisode spontané comme j&#39;aime les faire quand l&#39;élan est là avec la voix de mon coeur et guidé par l&#39;intuition de vous partager un message. </p> <p><br></p> <p>Choisi toi plus Mama pour ton bien-être, et aussi celui de ta famille, tu le mérite. </p> <p><br></p> <p>Amour, toujours !</p>

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Dominique Charbonneau

Tue, 08 Aug 2023 19:40:20 GMT

<p>Un épisode spontané comme j&#39;aime les faire quand l&#39;élan est là avec la voix de mon coeur et guidé par l&#39;intuition de vous partager un message. </p> <p><br></p> <p>Choisi toi plus Mama pour ton bien-être, et aussi celui de ta famille, tu le mérite. </p> <p><br></p> <p>Amour, toujours !</p>

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34. L'impact du microbiote intestinal sur la santé mentale avec Geneviève Labonté-Chartrand

<p>Dans cet épisode j&#39;invite Dr Geneviève Labonté Chartrand, psychologue et coach holistique à venir nous parler davantage du lien entre la santé mentale et la santé intestinale. Elle nous partage son parcours des dernières années avec son fils qui vivait avec le syndrome de l&#39;autisme, ses recherches cliniques et sa pratique clinique qui l&#39;a mener à voir clairement l&#39;importance du lien entre la santé intestinale et celle de la santé mentale. </p> <p>Bonne écoute !</p> <p><br></p> <p>Découvrir Geneviève Labonté Chartrand </p> <p><a href="https://www.instagram.com/dr_genevieve_labonte_chartrand/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Instagram </a></p> <p><a href="https://www.facebook.com/genevieve.labontechartrand" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.facebook.com/genevieve.labontechartrand</a></p> <p><a href="https://www.drgenevievelabontechartrand.ca/ebook-order-page" target="_blank" rel="noopener noreferer">EBOOK </a><strong>Ton gut te parle </strong></p> <p><br></p> <p><strong>Pour me suivre :</strong></p> <p><strong></strong><a href="https://www.instagram.com/dominique.yoga/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.instagram.com/dominique.yoga/</a></p>

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Dominique Charbonneau

Mon, 10 Jul 2023 19:46:39 GMT

<p>Dans cet épisode j&#39;invite Dr Geneviève Labonté Chartrand, psychologue et coach holistique à venir nous parler davantage du lien entre la santé mentale et la santé intestinale. Elle nous partage son parcours des dernières années avec son fils qui vivait avec le syndrome de l&#39;autisme, ses recherches cliniques et sa pratique clinique qui l&#39;a mener à voir clairement l&#39;importance du lien entre la santé intestinale et celle de la santé mentale. </p> <p>Bonne écoute !</p> <p><br></p> <p>Découvrir Geneviève Labonté Chartrand </p> <p><a href="https://www.instagram.com/dr_genevieve_labonte_chartrand/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Instagram </a></p> <p><a href="https://www.facebook.com/genevieve.labontechartrand" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.facebook.com/genevieve.labontechartrand</a></p> <p><a href="https://www.drgenevievelabontechartrand.ca/ebook-order-page" target="_blank" rel="noopener noreferer">EBOOK </a><strong>Ton gut te parle </strong></p> <p><br></p> <p><strong>Pour me suivre :</strong></p> <p><strong></strong><a href="https://www.instagram.com/dominique.yoga/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.instagram.com/dominique.yoga/</a></p>

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33. 6 questions auxquelles je réponds pour mon anniversaire !

<p>C&#39;est mon anniversaire !! </p> <p><br></p> <p>Je répond aux nouvelles questions suivantes que je poserai aux invités de mon podcast dans les prochains épisodes dès le mois d&#39;août ! </p> <p><br></p> <ol> <li>Quelle est ta pratique de bien-être préférée pour te recentrer lorsque tu te sens trop stimulé et qui a un réel impact sur ta vie?</li> <li>Quel est le conseil le plus précieux que tu as déjà reçu ?</li> <li>Quelle est la leçon la plus importante que tu aies apprise jusqu&#39;à présent dans ton parcours personnel ?</li> <li>As tu déjà vécu un moment mystique ou spirituel ? </li> <li>Quelle est ton mantra préféré qui te supporte dans ta vie présentement ?</li> <li>Quel livre, podcast ou ressource t&#39;a profondément inspirée et influencée dans ton développement personnel ?</li> </ol> <p><br></p> <p>Mon site web sera en ligne dès la semaine prochaine, vue que j&#39;ai décider de lancer l&#39;épisode plus tôt ! </p> <p><br></p> <p>Merci tellement pour votre écoute et votre présence ! </p>

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Dominique Charbonneau

Fri, 07 Jul 2023 19:44:09 GMT

<p>C&#39;est mon anniversaire !! </p> <p><br></p> <p>Je répond aux nouvelles questions suivantes que je poserai aux invités de mon podcast dans les prochains épisodes dès le mois d&#39;août ! </p> <p><br></p> <ol> <li>Quelle est ta pratique de bien-être préférée pour te recentrer lorsque tu te sens trop stimulé et qui a un réel impact sur ta vie?</li> <li>Quel est le conseil le plus précieux que tu as déjà reçu ?</li> <li>Quelle est la leçon la plus importante que tu aies apprise jusqu&#39;à présent dans ton parcours personnel ?</li> <li>As tu déjà vécu un moment mystique ou spirituel ? </li> <li>Quelle est ton mantra préféré qui te supporte dans ta vie présentement ?</li> <li>Quel livre, podcast ou ressource t&#39;a profondément inspirée et influencée dans ton développement personnel ?</li> </ol> <p><br></p> <p>Mon site web sera en ligne dès la semaine prochaine, vue que j&#39;ai décider de lancer l&#39;épisode plus tôt ! </p> <p><br></p> <p>Merci tellement pour votre écoute et votre présence ! </p>

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32. Santé pelvienne et sexualité en conscience avec Corinne Vanier

Dans cette épisode avec Corrine physiothérapeute périnéale on parle de douleur sexuelle et menstruelle. L'importance de prendre conscience de nos ressentis et s'ouvrir à une guérison si on a des douleurs car ce n'est pas normal, malheureusement beaucoup trop de gens normalise les douleurs pelvienne et sexuelle. L'importance du lien entre le corps et l'esprit. Une sexualité consciente et plus encore... Si tu souhaites découvrir Corrine voici où tu peux la retrouver : Instagram : https://www.instagram.com/corinne.la.physio/ site web : https://www.pelviephysio.com/ Pour me suivre : Instagram : dominique.yoga Facebook : https://www.facebook.com/dominiquecharbonneau27 Email - dominique@studioy.ca T’inscrire à mon infolettre juste ici

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Dominique Charbonneau

Fri, 30 Jun 2023 13:55:04 GMT

Dans cette épisode avec Corrine physiothérapeute périnéale on parle de douleur sexuelle et menstruelle. L'importance de prendre conscience de nos ressentis et s'ouvrir à une guérison si on a des douleurs car ce n'est pas normal, malheureusement beaucoup trop de gens normalise les douleurs pelvienne et sexuelle. L'importance du lien entre le corps et l'esprit. Une sexualité consciente et plus encore... Si tu souhaites découvrir Corrine voici où tu peux la retrouver : Instagram : https://www.instagram.com/corinne.la.physio/ site web : https://www.pelviephysio.com/ Pour me suivre : Instagram : dominique.yoga Facebook : https://www.facebook.com/dominiquecharbonneau27 Email - dominique@studioy.ca T’inscrire à mon infolettre juste ici

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31. Comment cultiver son intuition et son féminin divin avec Annik Baillargeon

Dans ce merveilleux épisode, Annik Baillargeon nous partage son univers, ses passions pour la femme et tout ce qu'elle porte. On parle : - D'intuition -Féminin divin - Féminin sacrée - Des rituels - les défis de la vie moderne et plus Retrouver Annik Baillargeon : Facebook : https://www.facebook.com/AnnikBaillargeon.accompagnante.masso https://www.instagram.com/annikbaillargeon https://annikbaillargeon.com/ Programme Massothérapie Ayurvédique

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Dominique Charbonneau

Mon, 19 Jun 2023 20:20:50 GMT

Dans ce merveilleux épisode, Annik Baillargeon nous partage son univers, ses passions pour la femme et tout ce qu'elle porte. On parle : - D'intuition -Féminin divin - Féminin sacrée - Des rituels - les défis de la vie moderne et plus Retrouver Annik Baillargeon : Facebook : https://www.facebook.com/AnnikBaillargeon.accompagnante.masso https://www.instagram.com/annikbaillargeon https://annikbaillargeon.com/ Programme Massothérapie Ayurvédique

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Méditation guidée pour plus de douceur et sérénité intérieure

<p>Trouver vous un lieu confortable pour vous déposer 8 minutes afin de connecter avec vous même et prendre le temps. </p> <p><br></p> <p>Musique de fond : Todd Norian - Bija</p> <p><br></p> <p><strong>Me retrouver </strong></p> <p>Instagram : dominique.yoga</p>

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Dominique Charbonneau

Fri, 16 Jun 2023 18:25:01 GMT

<p>Trouver vous un lieu confortable pour vous déposer 8 minutes afin de connecter avec vous même et prendre le temps. </p> <p><br></p> <p>Musique de fond : Todd Norian - Bija</p> <p><br></p> <p><strong>Me retrouver </strong></p> <p>Instagram : dominique.yoga</p>

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30. Comment se comprendre en tant que femme avec Karine Mousseau

<p>Épisode tellement riche en information. </p> <p><br></p> <p>Dans cet épisode on parle de plusieurs aspects relier au cycle féminin. </p> <p>- Se comprendre comme femme</p> <p>- Notre cycle et ses phases</p> <p>- Quoi manger à travers les différentes phases de notre cycle </p> <p>- Contraception naturelle</p> <p>- Alimentation intuitive</p> <p>- Santé hormonale</p> <p>- Acceptation de la cyclicité</p> <p>et plus ! </p> <p><br></p> <p><strong>Pour trouver Karine Mousseau:</strong></p> <p><br></p> <p><a href="https://www.karinemousseau.com/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.karinemousseau.com/</a></p> <p><a href="https://www.instagram.com/kamousseau" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.instagram.com/kamousseau</a></p> <p><br></p> <p><strong>Où me trouver :</strong></p> <p>Instagram :<a href="https://www.instagram.com/dominique.yoga/?hl=fr"> dominique.yoga</a></p> <p>T’inscrire à mon infolettre juste<a href="https://www.subscribepage.com/f1w1k8"> ici</a></p> <p><br></p> <p><a href="https://www.subscribepage.com/retraitenicaragua" target="_blank" rel="noopener noreferer">RETRAITE NICARAGUA 2024 </a></p>

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Dominique Charbonneau

Mon, 05 Jun 2023 19:27:22 GMT

<p>Épisode tellement riche en information. </p> <p><br></p> <p>Dans cet épisode on parle de plusieurs aspects relier au cycle féminin. </p> <p>- Se comprendre comme femme</p> <p>- Notre cycle et ses phases</p> <p>- Quoi manger à travers les différentes phases de notre cycle </p> <p>- Contraception naturelle</p> <p>- Alimentation intuitive</p> <p>- Santé hormonale</p> <p>- Acceptation de la cyclicité</p> <p>et plus ! </p> <p><br></p> <p><strong>Pour trouver Karine Mousseau:</strong></p> <p><br></p> <p><a href="https://www.karinemousseau.com/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.karinemousseau.com/</a></p> <p><a href="https://www.instagram.com/kamousseau" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.instagram.com/kamousseau</a></p> <p><br></p> <p><strong>Où me trouver :</strong></p> <p>Instagram :<a href="https://www.instagram.com/dominique.yoga/?hl=fr"> dominique.yoga</a></p> <p>T’inscrire à mon infolettre juste<a href="https://www.subscribepage.com/f1w1k8"> ici</a></p> <p><br></p> <p><a href="https://www.subscribepage.com/retraitenicaragua" target="_blank" rel="noopener noreferer">RETRAITE NICARAGUA 2024 </a></p>

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